Ab 11. August 2024 werde ich einen kleinen, sonntagmorgendlichen Kurs im ZUGVOGEL Leustetten anbieten.
Wir werden uns im Rhythmus unseres Atems durch innere und äußere Haltungen bewegen, Würde und Gelassenheit üben und den jungen Tag inmitten von Vogelzwitschern und plätscherndem Wasser gemeinsam begrüssen. Mitüben können ALLE: ob erfahren oder Frischling – und auch diejenigen, denen es sonst in Yogakursen immer zu schnell ging oder zu viel wurde. Lasst uns experimentieren und schauen, was wir von der Matte in die Welt mitnehmen wollen.
Der Kurs kann von Krankenkassen bezuschusst werden.
Termine: Ab 11. August 4x Sonntags von 9 – 9.45 Uhr.
Ort: ZUGVOGEL im Naturbad Leustetten, Badweg 5
Für mehr Infos und Anmeldungen schreibt mir über das Kontaktformular oder ruft mich an!